✓ Heb jij een stok achter de deur nodig?
✓ Wil jij professionele hulp bij het afvallen of aankomen?
✓ Wil jij de eerste stap zetten naar een gezondere levensstijl?
✓ En daarbij zelfverzekerder, fitter en gelukkiger worden?
Wat kan ik jou bieden?
Personal Training
Op maat gemaakte programma's voor gewichtsverlies, spieropbouw of algemene fitheid. Met mijn persoonlijke begeleiding werken we samen aan het bereiken van jouw doelen!
Boksen
Met mijn begeleiding word je niet alleen fitter en sterker, maar vergroot je ook je zelfvertrouwen en mentale kracht. Of je nu een beginner bent of gevorderde, mijn bokstrainingen zijn op maat gemaakt om jouw doelen te bereiken. Kom langs en ervaar de energie en uitdaging van boksen!
Mentale Coaching
Ik help je om je relatie met eten te verbeteren en eetstoornissen te overwinnen, en bied ondersteuning bij alledaagse uitdagingen. Samen werken we aan een gezonde geest en een sterk lichaam, zodat je je op alle vlakken beter voelt.
Locatie
Time 4 Change Personal Training
Kerkstraat 6, Kwintsheul